در شرایط اضطراری از کجا کمک بگیریم؟

در یک موقعیت اضطراری معمولاً زمان کم است، ذهن پراکنده می‌شود و تصمیم‌گیری سخت‌تر از حالت عادی است. هدف این راهنما این نیست که جای خدمات امدادی یا نظر متخصص را بگیرد؛ هدف این است که کمک کند چند دقیقه اول را منظم‌تر طی کنید، خطر را جدی بگیرید، از کارهایی که وضعیت را بدتر می‌کنند دوری کنید و سریع‌تر به یک مسیر امن برسید. اگر جان یا سلامت کسی در معرض خطر فوری است، اولویت همیشه دور شدن از خطر و استفاده از خدمات اضطراری رسمی محل زندگی است. اگر هنوز مطمئن نیستید وضعیت فوری محسوب می‌شود یا نه، بهتر است نشانه‌های خطر را دست‌کم نگیرید و از یک فرد امن یا مرکز رسمی کمک بخواهید.